Yoga

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan

Yoga ist ein Training am körpereigenen Energiesystem mit dem Stress abgebaut und Vitalität aufgebaut wird.

Die Übungen flexibilisieren den Körper, stärken die Muskeln und die inneren Organe und führen zur Entspannung. 

 

Inhalte und Zeitumfang:
Ablauf und inhaltliche Schwerpunkte des Kurses orientieren sich am jeweiligen Auftrag und an den Teilnehmerinnen und Teilnehmern.

Wir beraten Sie gerne und beantworten Ihre Fragen.

Seminarort:
In Ihrer Firma in einem mit Yogamatten ausgestatteten Raum oder in einem Sitzungsraum.
 

  • In Sportkleidung auf der Yogamatte
  • In Bürokleidung auf einem Bürostuhl

Preis:
1,5 Stunden Unterricht mit max. 10 Teilnehmern
150,- € + MwSt.   

Der Preis bezieht sich auf Firmen mit Sitz in Hilden. Wir erstellen Ihnen gerne ein individuelles Angebot.